Лунная диета 2018 – древняя и действенная методика, использующая связь организма и фаз Луны. Позволяет быстро похудеть, избавиться от шлаков и токсинов.

Содержание:

Лунная диета 2018: суть и основные принципы
Диета по лунному календарю на 1 день
6-дневная лунная диета для похудения
Диета на новолуние 2018
Польза лунной диеты для организма

Лунная диета 2018: суть и основные принципы

Лунная диета 2018 – таинственный способ существенно похудеть всего за несколько дней, вывести шлаки из организма и восполнить дефицит жизненной энергии. Эффективность лунной диеты основывается на уникальной взаимосвязи женского организма и лунных фаз. Доказано, что именно в период полнолуния организм наиболее восприимчив к диете.

Луна существенно влияет на изменение атмосферного давления, а также осмотического (соляного) баланса в организме. Получается нечто вроде гемодиализа, т.е. тотального очищения всех клеток от шлаков, токсинов и продуктов распада. В полнолуние клеточные мембраны впускают воду, а в новолуние – выводят из клетки воду, токсины, свободные радикалы, продукты распада.

Однако этот естественный и чудесный механизм почему-то не помогает всем людям на земле. Связано это, в первую очередь, со значительной перегруженностью организма современного человека. Используя лунную диету для похудения, вы одновременно омолаживаете кожу и значительно упрощаете работу печени, т.к. именно эти органы в первую очередь страдают от «замусоренности» нашего организма

Диета по лунному календарю на 1 день

В течение 24 часов до полнолуния исключается любая еда. Допустимо пить соки овощей и фруктов, однако следует помнить о том, что любые проблемы с желудком, такие как обострение гастрита, а тем более язвенная болезнь, являются прямым противопоказанием к диете по лунному календарю.

Результат: в среднем, однодневная диета уменьшает вес на 500–700 грамм.

6-дневная лунная диета для похудения

Период диеты: три дня до полнолуния, три дня в последующее новолуние.
Всё время, в любой из дней диеты допущены свежевыжатые соки овощей и фруктов, негазированная вода и качественный зелёный чай.

  • День 1

Весь первый день мы употребляем сырые овощи – помидоры, огурцы, редис, салат. Овощи можно пропарить, но жарить нельзя. Кроме того, сырые овощи необходимы, как источник пектина и витаминов, поскольку интенсивный обмен в последующие дни потребует регенерации клеточных мембран.

  • День 2

Для уничтожения жировых запасов весь второй день необходимо есть только ананасы (не консервированные). Огромное содержание ферментов позволяет расщеплять жир, а лунный цикл помогает организму безопасно это пережить.

Если во второй день начнутся боли в желудке, либо кишечнике – весь второй и третий день используется диета третьего дня. Это происходит, если на лунную диету «садиться» при спровоцированном желудке.

  • День 3

Варёные грибы – единственное блюдо на весь третий день лунной диеты. Употреблять рекомендуется любые качественные и проверенные грибы – белые, шампиньоны и пр.
Смысл в том, что грибы вкусны, но не слишком питательны, и не помешают очищению организма в наступающее полнолуние.

  • День 4

В полнолуние мы используем однодневную лунную диету 2018, т.е. только соки, чай и вода без газа.

  • День 5

Пятый день лунной диеты копирует второй (свежие ананасы).

  • День 6

Шестые сутки копируют третьи (варёные грибы).

Средний результат такой недельной диеты – минус 3 кг.

Диета на новолуние 2018

В фазу новолуния наш организм также восприимчив к диетотерапии.

Короткая диета новолуния – продолжается с 18:00 накануне новолуния до 6:00 следующего за новолунием дня. Можно есть: овощные супы, бульоны. В обед допустим говяжий бульон (телятина), мясо из бульона есть нельзя.

  • Эффективность – 0,5 кг в среднем.

Шестидневная диета на новолуние. В пищу употребляются сырые и варёные овощи и фрукты, кроме периода короткой диеты на супах и бульонах.

  • Позволяет избавиться от 1,5 – 2,0 кг.

Польза лунной диеты для организма

Кроме похудения, лунная и новолунная диеты могут помочь в следующих случаях:

  • Лунная диета способна уменьшить диаметр мягких камней, как в почках, так и в желчном пузыре. В печени уменьшение камней связано с улучшением оттока желчи, т.к. она на период диеты становится более жидкой. В почках – со сниженным содержанием веществ, которые формируют камень.

Если появится резкая боль – немедленно обращайтесь к врачу. Это может быть камень, который стал меньше, и теперь пытается выйти.

  • Лунная диета позволяет восстановить нормальную микрофлору кишечника без пробиотиков и добавок,
  • нормализовать формулу крови, уменьшить проявления хронических воспалительных процессов
  • и снизить реакции организма при заболеваниях позвоночника и суставов.
  • В результате диеты происходит очищение «смазки» (синовиальной жидкости), исчезает боль и характерный хруст в суставе, ускоряется восстановление межсуставного хряща.

Диета по лунному календарю – это прекрасная возможность, подаренная нам самой природой, и будет ошибкой проигнорировать такой подарок.

Прочитано раз: 303
За сегодня: 1